3 miesięczny
PROGRAm

Schudnij z głową.

Wszystko, co musisz wiedzieć żeby przestać walczyć z dzieckiem o jedzenie i pomóc mu trwale i bezpiecznie schudnąć.

Ten program daje Ci konkretną ścieżkę wyjścia z chaosu, w którym jedzenie stało się polem walki.
Zamiast kolejnych prób, zakazów i kontroli dostajesz spójny system działania, który realnie wspiera dziecko w zmianie — bez diet, presji i efektu jojo.

Program opiera się na SYSTEMIE MAMA™ – podejściu łączącym psychologię i dietetykę.
Pracujemy nie tylko na talerzu, ale także na przyczynach: emocjach, nawykach i codziennych schematach, które wpływają na wybory dziecka. Dzięki temu zmiany są rozłożone w czasie, możliwe do wdrożenia i do utrzymania.

W praktyce oznacza to, że:

  • przestajesz działać metodą prób i błędów,

  • masz jasność, co zmieniać teraz, a co może poczekać,

  • a Twoje dziecko stopniowo uczy się zdrowych decyzji bez presji, wstydu i strachu.

CHCĘ dołączyć do PROGRAMU
Dołączenie do Programu
możliwe jeszcze przez:

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wyobraź sobie taki scenariusz:

Twoje dziecko schudło, a Ty:

Wiesz jak komponować posiłki. Dzięki temu dziecko nie ma ciągłej ochoty na słodycze- nie prosi Cię w kółko o nie- a Ty nie masz wyrzutów sumienia, kiedy dajesz je lub kiedy ich odmawiasz.
Znasz sekret rozmawiania z dzieckiem, w taki sposób, żeby samo chciało zdrowo jeść, a w przyszłości nie miało złej relacji z jedzeniem i własnym ciałem.
Potrafisz pomagać dziecku poznawać, oswajać i eksperymentować z warzywami bez stresu- wspólne jedzenie jest przyjemnością.

Twoje dziecko ma nadwagę, a Ty nie wiesz co z tym zrobić? Martwisz się, że nie odżywia się tak, jak powinno? Chciałabyś pomóc mu pozbyć się zbędnych kilogramów i wyrobić zdrowe nawyki na całe życie?

Nie wiesz jak z nim o tym rozmawiać? Nie wiesz od czego zacząć, brakuje Ci pomysłów na posiłki lub nie masz już siły na ciągłą walkę z Twoim dzieckiem o jedzenie bo albo złości się kiedy odmawiasz mu przekąsek albo nie chce warzyw?

Chciałabyś to zmienić bo czujesz się za to odpowiedzialna, martwisz się o przyszłość swojego dziecka, o to, czy będzie Cię kiedyś obwiniać, że nic z tym nie zrobiłaś? A może, że przez to będzie całe życie na diecie, tak jak Ty? Masz dość poczucia winy, że nic z tym nie robisz?

Brakuje Ci motywacji, wiedzy, konsekwencji, wsparcia i zrozumienie?

A co jeżeli Ci powiem, że tak nie musi być?

Możesz czuć spokój, kiedy siadacie do stołu, kiedy podajesz dziecku jedzenie. Możesz czuć ulgę, że zadziałałaś, żeby mu pomóc, że dzięki Tobie będzie zdrowo jadło, miało zdrową wagę oraz zdrowe nawyki żywieniowe i energię. Nie będzie musiało w przyszłości się odchudzać obwiniając o to Ciebie.

Możesz to osiągnąć bez stosowania sztywnych rozpisek, bez liczenia kalorii, bez ciągłego stania przy garach lub gotowania oddzielnych posiłków dla każdego.

Nie ma skutku bez przyczyny. Nie ma nadwagi bez nawyków żywieniowych do niej prowadzących. Zmień nawyki swojego dziecka, a zmieni się jego waga.

W tym programie dam Ci narzędzia, żeby to zrobić. Dowiesz się jak Twoje dziecko powinno się odżywiać i jak wprowadzić tę wiedzę w praktykę. Poprowadzę Cię krok po kroku moją nowatorską skuteczną metodą, która pomogła już wielu dzieciom i ich rodzicom cieszyć się wspólnymi posiłkami.

Działaj póki jeszcze masz wpływ na to, co je Twoje dziecko!

 

To jest dla mnie – chcę działać

Nie wiesz już jak podejść do swojego dziecka- ile mu nałożysz tyle zje, nie ma poczucia, że jest najedzone, ciągle chodzi i szuka przekąsek? Albo je tylko parę rzeczy i absolutnie nie chce tknąć warzyw?

A czy wiesz, że tradycyjne diety, które działają na dorosłych, rzadko przynoszą rezultaty u dziec? A czy wiesz jakim z trzech typów rodzica najczęściej jesteś jeżeli chodzi o żywienie Twojego dziecka? Czy wiesz, że to ma ogromny wpływ na to czy jest ono niejadkiem albo przejadkiem ciągle szukającym jedzenia po szafkach i w lodówce? Którą z dwóch motywacji do jedzenia wówczas najczęściej wzmacniasz w swoim dziecku?

Może próbowałaś już różnych diet i planów żywieniowych, ale Twoje dziecko wciąż nie może schudnąć? A może widziałaś, jak każda kolejna próba tylko pogarsza jego pewność siebie? Wiem, jak frustrujące to może być. Standardowe diety często zawodzą, bo dzieci potrzebują czegoś więcej niż tylko ograniczania kalorii. Potrzebują zdrowych nawyków, które nie będą kojarzyć się z wyrzeczeniami i walką przy stole.

A może miałaś do tej pory nadzieję, że Twoje dziecko wyrośnie z nadwagi. Ale jakoś czekasz i czekasz i nic się nie dzieje. A właściwie to jest coraz gorzej. Twoje dziecko szybko się męczy, poci, dostaje zadyszki, bolą je nogi, brzuszek przeszkadza mu w aktywności. Albo musisz kupować mu ubrania w rozmiarach dla dorosłych lub tylko takie z gumką w pasie. Albo jest Ci smutno bo rówieśnicy mu dokuczają, nazywają „grubym”, nie ma wielu przyjaciół? Zastanawiasz się, jaki będzie to miało wpływ na jego samoocenę?

Ale boisz się, żeby odchudzanie nie wpłynęło na jego psychikę, nie przerodziło się w zaburzenia odżywiania, bo tyle się teraz o tym mówi?

Tak, to bardzo delikatny temat. Dlatego tak ważne jest połączenie dietetyki (czyli tego, co dajesz dziecku na talerzu) z psychologią (czyli tym, co tworzysz w jego głowie na temat jedzenia).

Musisz wiedzieć jakie są 3 podstawowe potrzeby dziecka, które muszą być zaspokojone przy stole.

A czy wiesz za jakie elementy jedzenia Ty musisz być bezwzględnie odpowiedzialna, a za jakie dziecko?

Wiesz co często mówią mi rodzice, z którymi pracuję?

„Szkoda, że szybciej nie zaczęliśmy działać”.

 Nie marnuj czasu!

Zacznij działać już dziś!

Tak, chcę program, który działa w codzienności

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Witaj, jestem Agnieszka!

Jestem dietetyczką (od 11 lat), psycholożką (od prawie 20 lat), doktorem nauk o zdrowiu oraz mamą.

Pomagam kobietom, które walczą z jedzeniem od lat,
aby schudły i nie przekazały tej walki swoim dzieciom.

Bez trzymania się tradycyjnych jadłospisów i liczenia kalorii.

Jako dietetyk skupiam się na tym co pojawia się na talerzu dziecka, a jako psycholog na tym co w jego głowie odnośnie jedzenia.

Nadwaga czy otyłość nie jest problemem estetycznym, na pewno kochasz swoje dziecko bez względu na to jak wygląda.

Pomagam kobietom, które walczą z jedzeniem od lat,
aby schudły i nie przekazały tej walki swoim dzieciom.

I właśnie dlatego, żeby Ci pomóc nim się stać, stworzyłam ten program.

Dołącz do PROGRAMU
Przed Programem

  • nadwaga/ otyłość,

  • mało warzyw i owoców,

  • dużo słodyczy,

  • ciągła chęć jedzenia,

  • częste fast foody,

  • nieregularne jedzenie,

  • dużo węglowodanów,

  • podjadanie,

  • duże ilości jedzenia,

  • brak konsekwencji,

  • brak regularności,

  • mało urozmaicona dieta.

po programie
(a nawet już w jego trakcie)

  • zmniejszenie wagi dziecka,

  • dobrze zbilansowana posiłki,

  • jedzenie zdrowych produktów,

  • dużo warzyw,

  • mniejsze porcje,

  • słodycze sporadycznie,

  • zdrowe słodycze/przekąski,

  • regularne jedzenie,

  • mniej jedzenia,

  • zdrowa relacja z jedzeniem,

  • umiejętność rozmawiania z dzieckiem,

  • przestaniesz marnować czas i przejmiesz kontrolę,

  • będziesz konsekwentna i zmotywowana.

Zawartość Programu

wsparcie

Rodzinny Plan Działania

oraz

Indywidualna Struktura żywieniowa

Rodzinny Plan Działania

DZIĘKI TEMU:

  • Utrzymasz motywację do działania, bo zamiast domysłów zrozumiesz, dlaczego Twoje dziecko dokonuje takich, a nie innych wyborów i jakie nawyki za nimi stoją. Otrzymasz plan działania z konkretnymi krokami, dopasowanymi do Waszych możliwości i codzienności.
    Dzięki temu wiesz, od czego zacząć, co zmieniać w pierwszej kolejności i jak działać dalej, bez presji i chaosu.

Indywidualna Struktura Żywieniowa

DZIĘKI TEMU:

  • Wreszcie przejmiesz kontrolę nad żywieniem swojego dziecka (tym CO ma jeść). Będziesz wiedziała jak komponować posiłki. Nie jest to tradycyjny jadłospis. Struktura daje Wam wolność działania.
WIEDZA-moduły PROGRAMU

Tego dowiesz się w czasie Programu:

„Odchudzanie dziecka z głową”

Moduł 1: Bez Ciebie się nie uda- czyli jak wspierać dziecko.

DOWIESZ SIĘ:

  • Którym z 3 typów rodzica jest u Ciebie dominujący,
  • o Twoich celach i lękach odnośnie żywienia dziecka,
  • Jakich „motywujących” tekstów i „niegroźnych” uwag unikać,
  • czy masz jakieś błędne przekonania i jak się ich pozbyć,
  • za jakie elementy jedzenia Ty musisz być bezwzględnie odpowiedzialna, a za jakie dziecko,
  • co zrobić z dokarmiającymi Twoje dziecko babciami, ciociami i innymi osobami,
  • co masz zrobić z jedzeniem na urodzinach, imprezach itp.

Moduł 3: Jak zadbać o zdrowe jedzenie dziecka- czyli co musi być na talerzu- elementy podstawowe: Struktura Żywieniowa

DOWIESZ SIĘ:

  • czym jest i jak działa Struktura Żywieniowa 
  • ile posiłków dziecko powinno jeść,
  • czy ważne są pory posiłków,
  • o makroskładnikach- na co zwrócić uwagę,
  • o wielkości porcji,
  • ile warzyw i owoców powinno jeść dziecko- jakie najlepiej.

Moduł 5: Jak zadbać o zdrowe podejście dziecka do jedzenia- czyli co musi być w głowie.

DOWIESZ SIĘ:

  • co zrobić kiedy dziecko mówi, że jest głodne mimo, że przed chwilą jadło,
  • głód, nasycenie i sytość- jak o nich rozmawiać z dzieckiem,
  • jaka jest różnica między głodem fizjologicznym a emocjonalnym,
  • o metodzie „do 3 razy sztuka” w ogarnięciu przekąsek
  • o metodzie „zmysły przy jedzeniu” w wybiórczości pokarmowej
  • co emocje mają wspólnego z jedzeniem.

Moduł 2: Skąd to się wzięło bo nie ma skutku bez przyczyny- czyli najczęściej popełniane błędy.

DOWIESZ SIĘ:

  • czemu karmisz dziecko w miarę zdrowo, a nie chudnie,
  • o produktach-pułapkach,
  • o mitach żywieniowych,
  • jak powstaje niejadek i jak mu pomóc (czyli o wybiórczości pokarmowej)- „czemu kiedyś było małe i  jadło warzywa i owoce, a teraz nic”,
  • jak powstaje przejadek i jak mu pomóc (dziecko ciągle szukające jedzenia),
  • o nagrodzie i karze,
  • o reklamie a rzeczywistości, 
  • jak działają siatki centylowe, 
  • czy ważne jest BMI dziecka.

Moduł 4: Jak zadbać o zdrową dietę dziecka- czyli co jeszcze powinno być na talerzu i obok niego- elementy dodatkowe.

DOWIESZ SIĘ:

  • o nowych elementach Piramidy Żywieniowej dla dzieci
  • jakie napoje są najlepsze dla dzieci,
  • na co zwrócić uwagę na etykietach żywności,
  • o „produktach dla dzieci”,
  • czy dziecko powinno przyjmować suplementy, 
  • jak dokonywać lepszego wyboru słodyczy i przekąsek, 
  • czy kontrolować ilość przekąsek.

Moduł 6: Jak zadbać o zdrową przyszłość dziecka- czyli co powinno być w głowie raz jeszcze.

DOWIESZ SIĘ:

  • jakie są 3 podstawowe potrzeby dziecka, które trzeba zaspokoić jeżeli ma się udać,
  • o dwóch rodzajach motywacji- którą i kiedy wspierać,
  • o motywacji do działania, a poziomie trudności, 
  • czy i kiedy można zaufać dziecku w  sprawie jedzenia,
  • o mechanizmie kompensacji kalorycznej- jak działa u dziecka,
  • jak pomóc dziecku jeść świadomie,
  • o teorii samostanowienia w żywieniu dziecka,
  • co ma wspólnego stres z jedzeniem,
  • jak dojść do intuicyjnego jedzenia.

Moduł 1: Bez Ciebie się nie uda- czyli jak wspierać dziecko.

DOWIESZ SIĘ:

  • Którym z 3 typów rodzica jest u Ciebie dominujący,
  • o Twoich celach i lękach odnośnie żywienia dziecka,
  • Jakich „motywujących” tekstów i „niegroźnych” uwag unikać,
  • czy masz jakieś błędne przekonania i jak się ich pozbyć,
  • za jakie elementy jedzenia Ty musisz być bezwzględnie odpowiedzialna, a za jakie dziecko,
  • co zrobić z dokarmiającymi Twoje dziecko babciami, ciociami i innymi osobami,
  • co masz zrobić z jedzeniem na urodzinach, imprezach itp.

Moduł 2: Skąd to się wzięło bo nie ma skutku bez przyczyny- czyli najczęściej popełniane błędy.

DOWIESZ SIĘ:

  • czemu karmisz dziecko w miarę zdrowo, a nie chudnie,
  • o produktach-pułapkach,
  • o mitach żywieniowych,
  • jak powstaje niejadek i jak mu pomóc (czyli o wybiórczości pokarmowej)- „czemu kiedyś było małe i  jadło warzywa i owoce, a teraz nic”,
  • jak powstaje przejadek i jak mu pomóc (dziecko ciągle szukające jedzenia),
  • o nagrodzie i karze,
  • o reklamie a rzeczywistości, 
  • jak działają siatki centylowe, 
  • czy ważne jest BMI dziecka.

Moduł 3: Jak zadbać o zdrowe jedzenie dziecka- czyli co musi być na talerzu- elementy podstawowe: Struktura Żywieniowa

DOWIESZ SIĘ:

  • czym jest i jak działa Struktura Żywieniowa 
  • ile posiłków dziecko powinno jeść,
  • czy ważne są pory posiłków,
  • o makroskładnikach- na co zwrócić uwagę,
  • o wielkości porcji,
  • ile warzyw i owoców powinno jeść dziecko- jakie najlepiej.

Moduł 4: Jak zadbać o zdrową dietę dziecka- czyli co jeszcze powinno być na talerzu i obok niego- elementy dodatkowe.

DOWIESZ SIĘ:

  • o nowych elementach Piramidy Żywieniowej dla dzieci
  • jakie napoje są najlepsze dla dzieci,
  • na co zwrócić uwagę na etykietach żywności,
  • o „produktach dla dzieci”,
  • czy dziecko powinno przyjmować suplementy, 
  • jak dokonywać lepszego wyboru słodyczy i przekąsek, 
  • czy kontrolować ilość przekąsek.

Moduł 5: Jak zadbać o zdrowe podejście dziecka do jedzenia- czyli co musi być w głowie.

DOWIESZ SIĘ:

  • co zrobić kiedy dziecko mówi, że jest głodne mimo, że przed chwilą jadło,
  • głód, nasycenie i sytość- jak o nich rozmawiać z dzieckiem,
  • jaka jest różnica między głodem fizjologicznym a emocjonalnym,
  • o metodzie „do 3 razy sztuka” w ogarnięciu przekąsek
  • o metodzie „zmysły przy jedzeniu” w wybiórczości pokarmowej
  • co emocje mają wspólnego z jedzeniem.

Moduł 6: Jak zadbać o zdrową przyszłość dziecka- czyli co powinno być w głowie raz jeszcze.

DOWIESZ SIĘ:

  • jakie są 3 podstawowe potrzeby dziecka, które trzeba zaspokoić jeżeli ma się udać,
  • o dwóch rodzajach motywacji- którą i kiedy wspierać,
  • o motywacji do działania, a poziomie trudności, 
  • czy i kiedy można zaufać dziecku w  sprawie jedzenia,
  • o mechanizmie kompensacji kalorycznej- jak działa u dziecka,
  • jak pomóc dziecku jeść świadomie,
  • o teorii samostanowienia w żywieniu dziecka,
  • co ma wspólnego stres z jedzeniem,
  • jak dojść do intuicyjnego jedzenia.
praktyka

Otrzymasz materiały do pracy z dzieckiem, aby stopniowo zmieniać jego nawyki żywieniowe.

Materiały do pracy z dzieckiem, podsumowania video-lekcji.

DZIĘKI TEMU:

  • Zamienisz teorię w praktykę, będziesz wiedziała jak zmotywować dziecko, jak je zachęcać do zmiany nawyków. 

12 maili, które poprowadzą Cię przez cały proces.

DZIĘKI TEMU:

  • Utrzymasz motywację do działania, będziesz wiedziała na czym dokładnie skupić się w każdym tygodniu.
BONUSY

W tej edycji przygotowałam dla Ciebie coś ekstra!

Jeżeli teraz dołączysz do Programu to otrzymasz w prezencie bonusy o wartości prawie 350 zł plus jeden bezcenny.

BONUS: Masterclass: "Jak zmotywować dziecko żeby jadło zdrowo".

DZIĘKI TEMU:

Dowiesz się z niego jak rozmawiać językiem motywacji dziecka tak, żeby samo wybierało dobrze. Teraz, ale także w przyszłości i bez Twojego ciągłego nadzoru.

WARTOŚĆ: 250 zł

BONUS: Planer dla "niejadka".

 

Karty Działania. Małe zadania- dzięki którym będziesz stopniowo zmieniać nawyki swojego dziecka, pomożesz mu jeść bardziej różnorodnie, ogarniesz chaos przekąsek, a wszystko lekko i na luzie.

WARTOŚĆ: 97 zł

BONUS: Zmiana Twojego sposobu odżywiania, a także całej Twojej rodziny. Potencjalnie schudnie nie tylko Twoje dziecko.

Dodatkowe kilogramy Twojego dziecka nie wzięły się znikąd. To skutek jego nawyków żywieniowych, które też skądś się wzięły. Jeżeli zrozumiesz jakim z 3 typów rodzica najczęściej jesteś jeżeli chodzi o żywienie Twojego dziecka, będziesz wiedziała gdzie odpuszczać, a gdzie absolutnie nie, jeżeli poznasz zasady zdrowego żywienia, tego jak komponować posiłki, dowiesz się, gdzie kryją się pułapki żywieniowe, nauczysz się prawidłowo czytać etykiety żywności oraz poznasz wiele innych elementów zawartych w tym Programie to Ty i cała Twoja rodzina zacznie odżywiać się zdrowiej i potencjalnie chudnąć, albo przynajmniej czuć się lepiej i mieć dużo, dużo więcej energii!

WARTOŚĆ: Bezcenna

Inwestycja w zdrowie Twojego dziecka

Jak to wygląda w praktyce?

Program stworzony przez specjalistkę od odchudzania dzieci (dr Agnieszka Chaillot- dietetyczka, psycholożka, doktor nauk o zdrowiu i mama w jednym).

3

Na początek wypełniasz dokładny kwestionariusz dotyczący Twojego dziecka. Dzięki niemu mogę zobaczyć, co naprawdę stoi za trudnościami, i zaplanować konkretne zmiany – krok po kroku, we właściwej kolejności i tempie.Na tej podstawie powstaje Wasz Rodzinny Plan Działania.

3

Otrzymasz także Indywidualną Strukturę Żywieniową- żebyś wiedziała co, ile i jak często powinno jeść Twoje dziecko.

3

Otrzymasz 12 lekcji mailowo, do każdej lekcji będą ćwiczenia i grafiki- po to, żebyś miała motywację działać.

3

Wszystkie materiały video będą dostępne w ciągu 24h od dołączenia do Programu i będziesz miała do nich dostęp przez 3 miesiące.

3

Podsumowanie każdego modułu jest w wersji do druku.

3

Moduły są podzielone na małe lekcje (5-20 min), tak żebyś miała możliwość obejrzenia ich kiedy tylko masz chwilę czasu.

3

Szablony i workbooki do druku ułatwią Ci pracę z dzieckiem, utrwalenie nawyków i monitorowanie postępów.

3

Planer dla niejadka- 60 małych zadań, dzięki którym Twoje dziecko będzie poznawać, oswajać, a nawet eksperymentować z jedzeniem.

Chcę nauczyć dziecko dobrych decyzji na przyszłość

Odchudzanie dziecka z głową.Odchudzanie dziecka z głową.Odchudzanie dziecka z głową.

Ten program jest dla ciebie jeżeli:
3

Twoje dziecko ma nadwagę lub otyłość lub chcesz, żeby jej nie miało.

3

Starasz się zdrowo odżywiać swoje dziecko, ale nie widzisz rezultatów.

3

Potrzebujesz konkretnych rad i wskazówek specjalisty od odchudzania dzieci.

3

Rozumiesz, że odchudzanie dziecka i zmiana nawyków żywieniowych to złożony proces i parę konsultacji z dietetykiem lub psychodietetykiem nie wystarczy.

3

Chcesz aby Twoje dziecko samo teraz i w przyszłości wybierało zdrowe jedzenie.

3

Nie wiesz od czego zacząć albo próbowałaś już wielu rzeczy i nic nie działa.

3

Brakuje Ci konsekwencji, motywacji i wsparcia.

3

Chcesz żeby wspólne posiłki były chwilami radości, a nie ciągłą walką z dzieckiem o jedzenie.

Ten program nie jest dla ciebie jeżeli:
K

Nie chcesz włożyć żadnego wysiłku w zmianę nawyków swojego dziecka i myślisz, że samo kupienie programu rozwiąże sprawę.

K

Twoje dziecko jest na tyle duże, że nie masz już żadnego wpływu na jego wybory żywieniowe.

K

Chcesz szybko odchudzić dziecko i nie obchodzi Cię jak to wpłynie na jego psychikę.

K

Nie jesteś gotowa na zmiany.

PODSUMOWUJĄC:

Co znajdziesz wewnątrz Programu:

„Odchudzanie dziecka z głową”

I
Ponad 30 praktycznych video-lekcji (ok. 8 godzin praktycznej wiedzy z zakresu dietetyki i psychologii odchudzania dziecka)
Rodzinny Plan Działania
Indywidualna Struktura żywieniowa
Materiały do pracy z dzieckiem
12 lekcji mailowych
Podsumowanie najważniejszych informacji z video-lekcji do druku
Masterclass: "Jak zmotywować dziecko żeby jadło zdrowo".
Planer działania na każdy dzień
l
Dokładny wywiad/kwestionariusz online
14 dniową gwarancję zwrotu pieniędzy
=
Stały dostęp do kursu
Zmiana nawyków całej rodziny

PAKIET

1 konsultacja na miesiąc

  • PAKIET 1 KONSULTACJA • 1 konsultacja online (60 min) miesięcznie • indywidualna struktura żywieniowa (aktualizowana w razie potrzeby) • dostęp do aplikacji – wprowadzasz zdjęcia posiłków, wagę i obwody • cotygodniowe nagranie video z omówieniem postępów • kontakt na Messengerze 5 dni w tygodniu (w godzinach pracy) Cena: £219 / miesiąc 

RAZEM WARTOŚĆ: ponad 1944 zł 

Dołączenie do Programu
możliwe jeszcze przez:
KUPUJĘ za 997 zł/ miesiąc

PAKIET

2 Konsultacje na miesiąc

  • AKIET 2 KONSULTACJE • 2 konsultacje online (2 × 60 min) miesięcznie • indywidualna struktura żywieniowa • dostęp do aplikacji – monitoring posiłków, wagi i obwodów • cotygodniowe nagranie video z omówieniem postępów • kontakt na Messengerze 5 dni w tygodniu Cena: £249 / miesiąc 

KUPUJĘ za 1250 zł/ miesiąc

PAKIET

4 Konsultacje na miesiąc

  • PAKIET 4 KONSULTACJE • 4 konsultacje online (1 w tygodniu) • indywidualna struktura żywieniowa • dostęp do aplikacji – monitoring posiłków, wagi i obwodów • cotygodniowe nagranie video z omówieniem postępów • kontakt na Messengerze 5 dni w tygodniu Cena: £399 / miesiąc 

KUPUJĘ za 1997 zł/ miesiąc
Zainwestuj w zdrową przyszłość swojego dziecka – i zobacz, ile możesz zaoszczędzić!

Program online to wysoka wartość za niską cenę.

Koszt konsultacji ze mną to 300 zł. W tym czasie nie jestem w stanie przekazać Ci całej niezbędnej wiedzy, żebyś pomogła swojemu dziecku schudnąć i wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe. Z mojego doświadczenia wynika, że w zależności od Twojej aktualnej sytuacji będziesz potrzebowała 10 do 20 konsultacji, żeby dojść do takiego momentu, do którego zaprowadzi Cię ten program. 

Czyli jakieś 3000 zł do 6000 zł! 

A teraz wyobraź sobie, że możesz to wszystko mieć w Programie, który oferuje: 

  • 12 godzin nagranych „konsultacji”
  • Indywidualny Plan działania

Otrzymasz pełne wsparcie, gotowe rozwiązania i narzędzia, które pomogą Twojemu dziecku schudnąć bez walki przy stole. To mniej więcej tyle, ile zaoszczędzisz rocznie zamieniając słodkie płatki śniadaniowe, które szkodzą Twojemu dziecku na zdrowe śniadanie.

Nie trać więcej czasu i pieniędzy na nieskuteczne diety.

Pomóż swojemu dziecku zbudować zdrowe nawyki, które przetrwają całe życie.

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. 

Co mówią mamy:

Chcę dołączyć do PROGRAMU

FAQ:

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania. Jeżeli nie znajdziesz tutaj wskazówek, których szukasz, to napisz do mnie: kontakt@klinikaodchudzania.com

Kiedy otrzymam dostęp do Programu?

Otrzymasz dostęp do wszystkich nagranych materiałów w ciągu 24h od dokonania zakupu. 

Czy wszystkie materiały kursowe będą dostępne od razu i będę mogła z nich korzystać?

Tak, wszystkie materiały będą dostępne w ciągu 24h od dołączenia do Programu.  Wyjątkiem jest Struktura Żywieniowa oraz Rodzinny Plan działania, który otrzymasz w ciągu 2 dni roboczych od wypełnienia Kwestionariusza. Zadania z Planera dla niejadka i maile będą wysyłane stopniowo.

Na czym polega Rodzinny Plan działania?

Rodzinny Plan Działania to praktyczna mapa zmian dopasowana do Waszej rodziny i realnych trudności dziecka.
Powstaje na podstawie szczegółowego kwestionariusza, w którym opisujesz codzienne sytuacje, wyzwania, emocje dziecka i Wasze dotychczasowe doświadczenia.

Na tej podstawie widzę:

  • co naprawdę utrudnia zmianę (nie tylko „co jest na talerzu”),

  • od czego warto zacząć, a co na razie zostawić,

  • jak zaplanować zmiany w czasie, żeby były możliwe do wdrożenia i nie wprowadzały napięcia w domu.

Plan nie jest listą zakazów ani gotową dietą.
To konkretne wskazówki krok po kroku: co zmieniamy teraz, co później i jak reagować w trudnych momentach (np. opór dziecka, emocje, presja otoczenia).

Rodzinny Plan Działania pomaga uporządkować chaos, daje jasność i poczucie, że nie musisz wszystkiego robić naraz – tylko to, co w danym momencie ma sens dla Twojego dziecka i Waszej rodziny.

Czym jest Indywidualna Struktura żywieniowa ?

Indywidualna struktura żywieniowa to prosty, czytelny schemat jedzenia, który porządkuje dzień dziecka bez narzucania sztywnego jadłospisu.
Zamiast gotowych posiłków dostajesz jasne ramy: ile posiłków w ciągu dnia, jakie elementy powinny się w nich pojawiać (np. białko, warzywa, węglowodany, tłuszcze) i w jakich porcjach – tak, aby dziecko było syte i miało stabilny poziom energii. Wszystko dobrane indywidualne do potrzeb Twojego dziecka.

Struktura pokazuje Ci jak komponować posiłki i przekąski na bazie tego, co dziecko lubi i co realnie macie w domu, bez liczenia kalorii i bez zakazów.
Dzięki temu jedzenie staje się przewidywalne, spokojniejsze i łatwiejsze do ogarnięcia na co dzień, a dziecko stopniowo uczy się regularności i lepszej samoregulacji, zamiast jedzenia pod wpływem impulsu.

Czy korzystanie z Programu wymaga jakiegoś technicznego przygotowania, instalowania programów, dostępu do komputera?

Nie, nie jest konieczne instalowanie specjalnych programów. Wszystkie materiały kursowe odsłuchasz wygodnie nie tylko na komputerze, ale także na smartfonie. 

Czy mogę oglądać materiały z dzieckiem?

Bardzo Cię do tego zachęcam, to bardzo pomaga. Wyjątkiem jest moduł 1, który zawiera treści dla rodziców. Oczywiście to także zależy od wieku dziecka. 

Program wygląda na intensywny, czy dam radę?

Program jest po to, żebyś miała docelowo mniej pracy, nie musiała gotować osobnych, wymyślnych posiłków dla dziecka i traciła energię na walkę z dzieckiem o jedzenie. Dowiesz się w nim nad czym się skupić, a co jest nieistotne i przestaniesz marnować na to czas. Wszystkie materiały podzielone są na 5-20 minutowe lekcje, żebyś mogła odsłuchać lub obejrzeć je kiedy masz chwilę czasu. Większość materiałów nadaje się także do oglądania wspólnie z dzieckiem.

Czy będę musiała gotować jakieś specjalne posiłki dla dziecka?

Nie. Nawet nie powinnaś. 

Czy dostanę fakturę?

Tak, otrzymasz fakturę za program na swoją skrzynkę mailową. 

Polityka prywatności
Regulamin sprzedaży

Copyright 2023-2025| Dr Chaillot Clinic